DERMATOLOGIE: Fotoprotecția - dr. Ocneanu Anca

𝐂𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐟𝐨𝐭𝐨𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐜ț𝐢𝐚 ș𝐢 𝐜𝐮𝐦 𝐬𝐞 𝐩𝐨𝐚𝐭𝐞 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚?

𝐅𝐎𝐓𝐎𝐏𝐑𝐎𝐓𝐄𝐂Ț𝐈𝐀:

▪️protecția pielii pentru a preveni efectele nedorite ale radiațiilor ultraviolete (emise de către Soare)

▪️se poate realiza prin mijloace:

▫️ 𝐅𝐈𝐙𝐈𝐂𝐄

♦️𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞:

🔸️haine lejere în culori deschise din materiale calitative (ex. bumbac)

🔸️haine cu eticheta UPF (Ultra Protective Factor) care au țesături speciale împotriva radiațiilor UV (exemplu: hainele notate cu UPF 50 asigură o protecție semnificativă a pielii de până la 98%)

🔸️pălării cu boruri largi în culori deschise

♦️𝐮𝐦𝐛𝐫𝐞𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐚𝐫𝐞 (fie la plajă sau pentru stradă)

♦️𝐨𝐜𝐡𝐞𝐥𝐚𝐫𝐢 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐚𝐫𝐞 𝐜𝐮 𝐟𝐢𝐥𝐭𝐫𝐮 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐔𝐕

(UV400 / 100%UV protection )

❗evitarea expunerii la soare vara în intervalul critic 10:00-16:00

▫️𝐋𝐎𝐂𝐀𝐋𝐄: aplicarea pe piele a unor produse cu factor de protecție înainte de expunerea la soare

1. 𝐒𝐏𝐅- 𝐒𝐮𝐧 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐅𝐚𝐜𝐭𝐨𝐫/𝐅𝐚𝐜𝐭𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐜ț𝐢𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐚𝐫ă

▫️este capacitatea produsului de a împiedica apariția arsurei solare (înroșirea pielii)

▫️indică nivelul de protecție împotriva radiațiilor UVB

𝐕𝐚𝐥𝐨𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐟𝐚𝐜𝐭𝐨𝐫𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐜ț𝐢𝐞 (𝟏𝟓, 𝟐𝟓, 𝟑𝟎, 𝟓𝟎+ etc) se referă la gradul de protecție solară oferit până la apariția arsurei solare:

🔸️𝐬𝐜ă𝐳𝐮𝐭: 6-10

🔸️𝐦𝐞𝐝𝐢𝐮: 15-25 (blochează 93% dintre radiațiile UVB)

🔸️𝐫𝐢𝐝𝐢𝐜𝐚𝐭: 30-50 (blochează 97% dintre radiațiile UVB)

🔸️𝐟𝐨𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐦𝐚𝐫𝐞: peste 50 / 50+ (blochează 98% dintre radiațiile UVB)

De exemplu, dacă în mod normal pielea s-ar arde după 10 minute de expunere la soare fără protecție, aplicarea de SPF 50 oferă protecție pentru 500 minute în condițiile aplicării unei cantități corecte de produs ( 2mg/cm2 piele)

❗Pe timpul verii, produsul SPF trebuie să fie de minim 30, ideal 50+.

2. 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐜ț𝐢𝐚 î𝐦𝐩𝐨𝐭𝐫𝐢𝐯𝐚 𝐫𝐚𝐝𝐢𝐚ț𝐢𝐢𝐥𝐨𝐫 𝐔𝐕𝐀 𝐧𝐮 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐜𝐮𝐚𝐧𝐭𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐭ă 𝐩𝐫𝐢𝐧 𝐒𝐏𝐅 ci prin specificarea pe ambalaj a unuia dintre acronimele:

▫️𝐏𝐏𝐃 (Persistent Pigment Darkening)

▫️𝐏𝐀 (Protection grade of UVA)

▫️sau prin semnul 'UVA' încadrat într-un cerc.

🔸️Protecția împotriva radiațiilor UVA este importantă pentru a preveni alergiile solare, fotosensibilitatea, pigmentarea neuniformă a pielii, îmbătrânirea cutanată, riscul apariției cancerului de piele.

❗Ideal, fotoprotecția locală trebuie să fie cu spectru larg (atât împotriva UVB cât și UVA) pentru a limita toate efectele solare nedorite

❗Produsul de protecție solară se aplică zilnic (365/366 zile pe an) pe zonele descoperite (exemplu fața-iarna), nu doar vara când este însorit

❗Vara, la plajă produsul se aplică uniform pe tot corpul (nu trebuie omise buzele, urechile, mâinile, tălpile)

☀️ 𝐄𝐱𝐩𝐮𝐧𝐞ț𝐢-𝐯ă 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐨𝐧𝐬𝐚𝐛𝐢𝐥 𝐥𝐚 𝐬𝐨𝐚𝐫𝐞. 𝐏𝐢𝐞𝐥𝐞𝐚 𝐯ă 𝐯𝐚 𝐦𝐮𝐥ț𝐮𝐦𝐢 𝐦𝐚𝐢 𝐭𝐚𝐫𝐳𝐢𝐮 💛

#soare #plaja #fotoprotectie #radiatiiuv #spf #uvb #uva #ppd #pa #dermatologie #medicdermatolog #drocneanu